|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||||||||||||||||
|
|
fanstyby.stříbro.cz |
|
|||||||||||||||||||||||||||
|
Po dlouhé době měl oddíl atletiky TJ Baník Stříbro svého … zástupce na mistrovství Česka v atletice v kategorii dospělých, letos konaných v Praze v hale ve Stromovce. V sobotu 25. 2. 2012 jím byl Tomáš Jaša, který startoval v běhu na 3.000 m. I když závody v hale pojal letos jako doplněk tréninku a přípravy na mistrovství Česka v přespolním běhu, hlavně však v létě na dráze. Přesto chtěl v silné konkurenci uspět. Po náročném tréninkovém týdnu od 13.2., v době prázdnin, v němž trénoval vždy 2x denně, byl týden od 20.2. mírně vylaďovací. V pátek běžel zaměřovací běh na tep 160, musel jej však přerušit, vůbec mu nohy „nešly". Proto odjížděl do Prahy s obavami, aby se neopakoval závod v Písku, který hodně vytrpěl a doběhl špatně. Vzhledem k situaci se s trenérem dohodli na změně taktiky proti taktice, kterou uplatňovali dosud. Volnější začátek a potom dle pocitů stupňovat tempo. Balík 14 běžců vyrazil do závodu dlouhého 15 kol volněji, ale po 1. kole se tempo zrychlilo a v čele se vytvořila 6 členná skupina. Tomáš Jaša se držel okolo 9. místa a kontroloval tempo v návaznosti na pocity. Závodníci odvíjeli jedno kolo za druhým. Tomáš běžel dle plánu a po 1. kilometru konstatoval, že tempo mu nedělá žádné potíže. Dostal se do čela pronásledovatelů a mírně zrychlil. Nikdo jej nevystřídal, šestici soupeřů nedotáhl. Dokázal však posledních 300 m finišovat způsobem, kterým je známý a obsadil s přehledem 7. místo v novém osobním rekordu 8:36,25 min. Závod ukázal, že je dobře připravený, ale také na další možnosti. Nyní jej čeká důležité období, v němž má spojit tréninky, závodění a maturitu, kterou završuje současnou fázi života. Dne 02.03.2012:Ing. Vladislav Moravec Pro reakci na článek musíte být přihlšen |
||||||||||||||||||||||||||||
| Účetnictví a prodejna počítačů Stříbro | Tvorba www stránek Stříbro | |||||||||||||||||||||||||||||